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Cet espace réservé 🔐 contient divers cours en replay
à l’intention des abonné·e·s aux cours en ligne.

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🛎 Session de Yoga en accessible en REPLAY, et autres contenus, en accès restreint pour les élèves à jour de leur cotisation uniquement. Pour retrouver toutes les vidéos en accès public, cliquer ici.

Ces cours en ligne de Hatha Yoga, selon l’éclairage de l’école de Desikachar, fils de Krisnamacharia, vous permettront de vous relaxer et d’écouter vos sensations corporelles, respiratoires et mentales.

Des sessions de méditation, guidées ou légèrement guidées, sont également présentes.

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Bonnes pratiques ! 🌈

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Voici toutes les sessions disponibles à volonté en ce moment pour tous les abonné·e·s en ligne…

⬇️ Dans chaque catégories, les premières séances listées sont les dernières mises en ligne…

  1. Séance Douces et courtes (pour tous le monde, et/ou si vous avez peu de temps)
  2. Séances « Asana » (généralement de 60 minutes)
  3. Séances « Namaskar » (contenant une présentation / pratique de salutations – séquence de postures enchainées)
  4. Séances « Yoga du dos » (por la santé de votre dos)
  5. Sessions de méditation
  6. Séances « Extra »

Séances douces et courtes (20-40 minutes)

Séances « Asana » (60 minutes)

Séances « Namaskar » (salutations)

Séances « Yoga du Dos »

Séances de Yoga douces pour la bonne santé de votre dos. Ces sessions vous permettront de récupérer une bonne musculature et souplesse pour votre dos. N’hésitez pas à me consulter pour toute question.

Séances de Méditation

Présentation des sessions avec Eric Savalli : https://yogaazur.fr/cours-meditation-introduction-et-perfectionnement/

Séances « Extra »

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Salutation tibétaine

Vos messages…

  • Article très intéressant sur la colonne vertébrale, simple et pédagogique. A demain mardi, à La Font...
    - Luciano (dans Pressions discales et rétraction des ischios jambiers - ici)
  • Bonjour Eric, Désolée pour vendredi de ne pas avoir pu venir. Je viens de finir la séance dos: très...
    - Maud (dans Sessions offertes - SOS - ici)
  • Un grand merci à toi, Éric, pour cet envoi qui me permet de m'initier à la méditation et de poursuiv...
    - Christiane Gruet (dans Enseignant : Eric Savalli - ici)
  • Formidable séance de yoga doux avec un vrai bien-etre a la fin. Merci Eric !
    - sophie (dans Session Yoga Doux (Eubée) - ici)
  • Merci Eric , je me suis régalé avec ces trois vidéos, cela m’a bien aidé à tirer au clair quelque ch...
    - Gérard (dans Les Yoga Sutra-s : Conférence de Marc Ballanfat - ici)
  • Bonjour Eric, j’ai beaucoup apprécié tes dernières publications. La conférence très sympa de Jeremy...
    - Anne-Marie (dans Tous les articles - ici)
  • Bonsoir Eric, Merci infiniment pour ces cours, j'ai pu pratiquer (en fait plus sur cette  deuxi...
    - Jocelyne (dans Espace Membres - ici)
  • Très belle séance. Merci Eric. Dominique
    - dominiquev (dans ouverture des hanches - ici)
  • Merci Éric Les cours sont une rencontre de bienveillance avec un professeur très motivé et formidabl...
    - Anette Villand (dans Enseignant : Eric Savalli - ici)
  • […] Les 8 étapes du protocole OMT® […]
    - Série "Méditation" - sessions en ligne d'Introduction / d'intégration / de Pratique - Yoga Azur (dans Les 8 étapes du protocole OMT® - ici)

Avez-vous vu les derniers articles ?

▶️Les Yoga Sutra-s : Conférence de Marc Ballanfat

Une série de 3 vidéos issues de la conférence que Marc Ballanfat a donnée sur le thème « Se libérer du mental au travers des Yogasūtra de Patanjali ».
Les Yoga Sūtra de Patanjāli délivrent les clés pour se libérer de nos conditionnements, source de souffrance.

Marc Ballanfat est professeur de philosophie, traducteur depuis le sanskrit et spécialiste de l’Inde ancienne.

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Yoga et Cancer – Podcast

À l’occasion d’octobre rose de 2021, avec l’excellent podcast de Laura Chatelain qui invite à cette occasion Corina Butnaru pour un échange Sport-Santé = Yoga et Cancer… (épisode audio de 37 minutes)

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Jocelyne

Bonsoir Eric,

Merci infiniment pour ces cours, j’ai pu pratiquer (en fait plus sur cette 
deuxième semaine) 3 cours en replay :
le guerrier, la salutation et le yoga des yeux 

J’ai beaucoup apprécié le yoga des yeux …. mais les autres sont aussi très intéressants. 
je pense pouvoir pratiquer un peu ce week-end.

Au plaisir de se revoir bientôt
Bien à toi
Jocelyne

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Eric Savalli - Yoga Azur

Bonjour Jocelyne
Merci pour ton sympathique retour
Au plaisir de se revoir !
Éric

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