Espace Membres

Cet espace réservé 🔐 contient divers cours en replay
à l’intention des élèves inscrits (cours en présentiel)
et des abonné·e·s aux cours en ligne.

également des documents PDF sont disponibles 🎁

🛎 Session de Yoga en accessible en REPLAY, et autres contenus, en accès restreint pour les élèves à jour de leur cotisation uniquement. Pour retrouver toutes les vidéos en accès public, cliquer ici.

Ces cours en ligne de Hatha Yoga, selon l’éclairage de l’école de Desikachar, fils de Krisnamacharia, vous permettront de vous relaxer et d’écouter vos sensations corporelles, respiratoires et mentales.

Des sessions de méditation, guidées ou légèrement guidées, sont également présentes.

Libérez-vous avec le Yoga ! ✌️
Bonnes pratiques ! 🌈

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Août 2022 : en replay pour les abonnés…

Voici les sessions disponibles à la demande en ce moment pour tous les abonné·e·s en ligne…

⬇️ Les premières séances listées sont les dernières mises en ligne… il vous reste peu de temps pour pratiquer celles en fin de liste.

▶️Seance : Le guerrier 2

▶️ouverture des hanches

Cours de Yoga en ligne - ouvertures hanches et cuisses

▶️2ème séance orientée « tonicité »

▶️Seance : Le guerrier 1

Asana (40 minutes) « Musculation du Dos »

Session Asana « Dandasana »

Session « Namaskar Yoga » (centauri)

Session Asana » #39 parsva utthanassana » (et variante)

Méditation des 5 éléments (courte)

Session Yoga Doux (Sumbawa)

Vos messages…

Merci Eric pour cette séance que j'ai beaucoup aimé. Elle m'a fait beaucoup de bien après une journé...
- sophie (dans Session "Namaskar Yoga" (centauri) - ici)
merci Eric pour cette séance très complète et la méditation qui suit celà fait un bien immense ! Fra...
- FrançoiseS (dans Session Yoga Doux (Sumbawa) - ici)
C'est exactement cela le yoga fait partie de ces pratiques qui nous permettent de faire les choses e...
- Brigitte (dans Où et quand pratiquer le Yoga Rose ? - ici)
Cher Éric je viens de finir une séance de yoga que tu nous avais envoyée☺️ extraordinaire pour le do...
- Brigitte (dans Où et quand pratiquer le Yoga Rose ? - ici)
Merci pour cette séance : une salutation que je ne connaissais pas et qui a bien étiré et assoupli l...
- beatrice (dans Session "Namaskar Yoga" (centauri) - ici)
Merci pour le partage ...Parmi les livres écrits publiés, un important à mes yeux est : YOGA-SÛTRA T...
- Alais Pierre (dans la responsabilité ou la conscience de nos actes - ici)
merci Eric jai bien aimé cette salutation au soleil
- chantal (dans Session "Namaskar Yoga" (centauri) - ici)
[…] Voir les détails du stage Catégories Stages, Stages à venir Navigation des articles Articl...
- Stage matinée du Yoga à Antibes - Mardi 10 mai 2022 - Yoga avec Nathalie Moulis (dans 10 mai 2022 - Stage Matinée - ici)
Un grand merci pour le partage
- Lebec (dans la responsabilité ou la conscience de nos actes - ici)
Je ne te dirai jamais assez merci Éric pour ces fabuleux cours en replay qui me permettent d'avoir 2...
- françoise (dans Session Upavista konasana "angle assis" - ici)