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Cet espace réservé 🔐 contient divers cours en replay
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🛎 Session de Yoga en accessible en REPLAY, et autres contenus, en accès restreint pour les élèves à jour de leur cotisation uniquement. Pour retrouver toutes les vidéos en accès public, cliquer ici.

Ces cours en ligne de Hatha Yoga, selon l’éclairage de l’école de Desikachar, fils de Krisnamacharia, vous permettront de vous relaxer et d’écouter vos sensations corporelles, respiratoires et mentales.

Des sessions de méditation, guidées ou légèrement guidées, sont également présentes.

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⬇️ Dans chaque catégories, les premières séances listées sont les dernières mises en ligne…

  1. Séance Douces et courtes (pour tous le monde, et/ou si vous avez peu de temps)
  2. Séances « Asana » (généralement de 60 minutes)
  3. Séances « Namaskar » (contenant une présentation / pratique de salutations – séquence de postures enchainées)
  4. Séances « Yoga du dos » (pour la santé de votre dos)
  5. Sessions live « Yoga Rose » (des sessions postural plutôt douce… mais pas que :))
  6. Sessions de méditation
  7. Séances « Extra »

Séances douces et courtes (20-40 minutes)

Séances « Asana » (60 minutes)

Séances « Namaskar » (salutations)

Séances « Yoga du Dos »

Séances de Yoga douces pour la bonne santé de votre dos. Ces sessions vous permettront de récupérer une bonne musculature et souplesse pour votre dos. N’hésitez pas à me consulter pour toute question.

Séances « Yoga Rose »

Séances enregistrées durant les cours pour les 🌹de l’association SOS Cancer du sein à Antibes

Séances de Méditation

Présentation des sessions avec Eric Savalli : https://yogaazur.fr/cours-meditation-introduction-et-perfectionnement/


Séances « Extra »

À voir également…

Salutation tibétaine

Vos messages…

  • J’aime les cours de yoga dispensés par Éric. Il est attentif aux élèves, sait adapter la pratique en...
    - Edith (dans Où et quand pratiquer le Yoga à Antibes ? - ici)
  • Quel régal cette journée ! Merci d'avoir rendu cela possible Eric et la qualité et gentillesse de to...
    - muriel (dans 5 Mars 2023 - Journée de Formation Yogathérapie : La scoliose dans tous ses états - ici)
  • Petit débriefing après ma séance suite à mon lumbago.... J'ai choisi celle où on utilise le bâton et...
    - Bridou 🙂 (dans Session Yoga du Dos (Isida) - ici)
  • une séance pleine de douceur dédiée pour moi à ANNICK et ma petite belle Soeur et toutes celles qui...
    - FrançoiseS (dans Session Yoga Rose (persetosa) - ici)
  • Bonjour Eric, je viens de faire la séance de yoga du dos, j'avais une douleur lombaire avant la séan...
    - Christiane Gruet (dans Sessions offertes - SOS - ici)
  • Bonjour Eric, Après notre séance de méditation j'ai fait le yoga doux. Merci pour tes explications q...
    - IVANEZ Nath (dans Sessions offertes - SOS - ici)
  • merci Eric pour ce cours du dos Je suis très heureuse d'avoir pu le réaliser.en replay amitiés Franç...
    - FrançoiseS (dans Session Yoga du Dos (Al Mizar) - ici)
  • L'article sur la méditation dans le cadre de l'oncologie est génial. Au centre hospitalier de Grasse...
    - Alissende (dans Une oncologue propose gratuitement de la méditation de pleine- conscience à ses patients - ici)
  • Merci pour ces informations, je vais regarder attentivement, la santé est une de mes passions,
    - Maggy (dans Comment être en bonne santé ? Ce que dit la science - Frédéric Saldmann - Dialogue #53 - Fabrice Midal - ici)
  • Merci Eric pour ce partage très intéressant. Important cette communication positive et éclairante...
    - Anne (dans Comment être en bonne santé ? Ce que dit la science - Frédéric Saldmann - Dialogue #53 - Fabrice Midal - ici)

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Jocelyne

Bonsoir Eric,

Merci infiniment pour ces cours, j’ai pu pratiquer (en fait plus sur cette 
deuxième semaine) 3 cours en replay :
le guerrier, la salutation et le yoga des yeux 

J’ai beaucoup apprécié le yoga des yeux …. mais les autres sont aussi très intéressants. 
je pense pouvoir pratiquer un peu ce week-end.

Au plaisir de se revoir bientôt
Bien à toi
Jocelyne

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Eric Savalli - Yoga Azur

Bonjour Jocelyne
Merci pour ton sympathique retour
Au plaisir de se revoir !
Éric

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