▶️ Le corps est un véritable réseau social
Reportage passionnant, qui vous apprendra peut-etre l’importance de la graisse dans le corps, l’intérêt des chocs pour les os, que tous nos os se renouvellent en 5 ans, et bien d’autres choses…
Reportage passionnant, qui vous apprendra peut-etre l’importance de la graisse dans le corps, l’intérêt des chocs pour les os, que tous nos os se renouvellent en 5 ans, et bien d’autres choses…
Auroville compte aujourd’hui 3300 habitants venus d’une soixantaine de pays. Elles et ils vivent sur …
À l’occasion d’octobre rose de 2021, avec l’excellent podcast de Laura Chatelain qui invite à cette occasion Corina Butnaru pour un échange Sport-Santé = Yoga et Cancer… (épisode audio de 37 minutes)
Face à la sédentarisation croissante de nos modes de vie, la marche serait-elle la clé pour rester en bonne santé ? Tour d’horizon de ses bienfaits, étayé par de passionnantes recherches. Reportage TV.
Le Yoga bien compris est cette volonté de retour à la Nature extérieure et intérieure, « l’union de l’individuel et de l’universel », et le souffle est la composante qui transforme consciemment le mental.
– Pierre Alais
Le yoga est-il devenu un outil de prévention efficace ?
Peut-il également soigner ou accompagner certaines pathologies ?
Comment les outils du yoga agissent-ils sur le corps, sur le mental ?
Quels sont les grands principes de la yoga-thérapie ?
Le Yoga peut s’avérer être un soutien aux personnes à haut potentiel intellectuel. Dans cet extrait tiré du livre « Différence & souffrance de l’adulte surdoué », Cécile Bost nous explique pourquoi.
Reportage France TV : Il a été démontré par plusieurs travaux scientifiques que le sport adapté et donc le Yoga, permet de limiter les récidives de cancer et de stimuler les traitements thérapeutiques….
Vidéo de 3 minutes : Nannamal, une yogini vivant en Inde dans la région du Tamil Nadu (sud de l’Inde) incarne les bienfaits des techniques de respiration et des postures yogiques.
En matière d’effort à la pratique, le plus difficile est certainement de se mettre sur son tapis, ensuite on se laisse porter par le cours et à la fin de celui-ci, on se félicite d’avoir fait le déplacement.