5e Stage-Retraite de YOGA / MÉDITATION avec et organisé par Éric Savalli – YOGA AZUR

Vend. 14 (soir), Sam. 15 et Dim. 16 juin
Chateau du reclos – Bargemon (83)

Dans 48 jours...
Early adopters…. Inscrivez-vous rapidement pour bénéficier de la réduction tarifaire.

Rendez-vous annuel pour un stage immersif – Retraite de Yoga –
dans un cadre unique, paisible, verdoyant et accueillant 🌱

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Des Intervenants Qualifiés…

►Yoga Postural & Méditation

Éric Savalli ◇

Éric enseigne le Yoga de Madras en ligne et en présentiel dans la région Antibes – Grasse (06) ainsi que la méditation.

Sa pratique au sein de l’IFY (Institut Français du Yoga) débute en 2006. Il est diplômé de l’IFY avec une formation de 500h sur 4 années.

Il pratique la méditation bouddhiste et de pleine conscience depuis 2008. Il médite quotidiennement. Il a été formé à la Méditation de “Pleine présence” en 2015 selon l’OMT – Open Mindfulness Training.

➤ Plus d’infos

Caterina Suzzi ◇

Caterina enseigne le Yoga de Madras en présentiel dans la région Antibes – Grasse (06).

Caterina commence la pratique du Yoga en 2004 à Milan dans l’actuel centre « Yoga Dharma », puis à Paris où elle découvre l’Ashtanga Yoga au centre TriniYoga de 2005 à 2015. En 2007, elle a le privilège de suivre deux stages avec Shri Mataji. En 2008 elle part en Inde et reste un mois dans le centre «Ashtanga Yoga» de Varkala (Kerala).

Elle est diplômée de l’IFY – Yoga de Madras – Yoga de l’IFY (500h sur 4 ans).

➤ Plus d’infos [equilibreazur.fr]

Antonella Macchiavello ◇

Antonella, diplômée d’état aux disciplines sportives, se forme à la pratique du Pilates en 2005 et depuis c’est la vrai découverte ! En 2021, le yoga viendra compléter sa formation qui était déjà très orientée avec le Pilates plus douce et intériorisée que le fitness.
Le yoga et le pilates se complètent parfaitement.
Dans le yoga-pilates la respiration ainsi que la concentration jouent un rôle très important, les mouvements se travaillent à la fois en douceur et en profondeur.

Ateliers individuels

Alissende Sers ◇

►Sophrologie, Hypnose

Alissende vous accompagne dans vos changements, dans la bienveillance : Sophrologie – Hypnose Ericksonienne – Emotional freedom technique (EFT Clinique), Accompagnement acouphènes.
Elle animera une session collective (sur inscription).
En supplément, des sessions individuelles de 30 minutes (EFT) et 1h (sophrologie/hypnose) seront proposées.

Pour obtenir plus d’informations sur les différentes prestations, vous pouvez contacter Alissende par téléphone, au 06 45 85 87 02.

➤ Plus d’infos [massageAntibes.com]

Coralie Stenavazzi Roederer ◇

►Hypnose, énergétique

Coralie pourra dispenser des ateliers individuels de 45mns (énergetiques ou bien Quantum connect sur la base de la méthode de Dolores Cannon). Hypnoses, Soin BQH-Beyond Quantum Healing QHHT® – Quantum Healing Hypnosis Technique Reiki ThetaHealing®.

➤ Plus d’infos [resalib – Coralie Roederer]

Nataly Courtois ◇

►Massage

Nataly Courtois pourra dispenser des sessions personnalisées d’acupuncture et le massage KOBIDO du visage à celles et ceux qui le désireront pour un moment de relaxation et bien-être sur mesure (en supplément)

Contacter Nataly pour réserver votre moment avec elle au 06 60 28 98 57.

➤ Plus d’infos [massageAntibes.com]

◇

►Yoga individuel / Yogathérapie

Mise en place d’une session personnelle, adaptée à vos besoins individuels

➤ Voir avec les enseignants.

Un cadre exceptionnel…

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Un Programme varié

Thèmes des pratiques yogiques :

• Éric : Hatha Yoga adapté de Madras / Méditation / Pranayama
• Caterina : Yoga adapté, un peu plus dynamique
• Antonella : Yoga / Pilates

Ce programme peut être soumis à de légères adaptations.

Entre les cours, selon votre besoin :

• temps libre : balade / lecture / détente…
• soins individuels en supplément et optionnels : massage / reïki

Une Approche pédagogique

• Week-end consacré à la pratique du Yoga et la mise au calme, hors de toute contrainte quotidienne
• Stage ouvert à tous.
• Les cours pourraient avoir lieu en salle, mais la pratique en extérieur ☀️🌳 sera privilégiée.
• Temps libre à disposition (pratique personnelle, lecture, promenade, repos…)

Des Questions ?

[su_spoiler open= »no » title= »Le stage s’adresse-t-il aussi aux débutants ? » style= »default »] OUI. Le stage est tout niveau et s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux personnes plus expérimentées. [/su_spoiler]

[su_spoiler open= »no » title= »Puis-je venir accompagné·e ? » style= »default »] OUI. Des personnes ne participant pas aux cours du stages peuvent vous accompagner. Cependant la priorité est donnée aux stagiaires. Contactez-nous pour connaître les possibilités. [/su_spoiler]

[su_spoiler open= »no » title= »Suis-je tenu·e de participer à tous les cours ? » style= »default »] NON. Vous pouvez participer aux choix à tous les cours ou non, selon vos envies du moment. Sachez qu’un bon cours de yoga est un cours qui vous met dans un mieux-être. Si vous êtes trop fatigué·e après un cours, soit ce n’était pas un bon cours, soit vous avez été trop exigeant·e envers vous-même.[/su_spoiler]

[su_spoiler open= »no » title= »Puis-je arriver le samedi matin ? » style= »default »] OUI. Voir la tarification correspondante. Elle inclut le petit-déjeuner.[/su_spoiler]

[su_spoiler open= »no » title= »Puis-je arriver le vendredi soir après le repas ? » style= »default »] OUI. Mais le dîner est inclut. Prévenir si vous souhaitez que l’on mette le repas de côté pour vous.[/su_spoiler]

[su_spoiler open= »no » title= »Est-il possible de faire une 1/2 journée ou une journée seulement ? » style= »default »]Non, le stage ne serait pas pleinement profitable pour vous.[/su_spoiler]

[su_spoiler open= »no » title= »Comment les chambres sont-elles organisées ? » style= »default »] Il y a des chambres individuelles, des chambres pour 2, 3, 4 personnes ou plus. La répartition dans les chambres est faite de façon à ce que les familles restent unies et que tous soient satisfaits au mieux. L’attribution est réalisée dans l’ordre d’arrivée des inscriptions. Plus vous réservez-tôt, mieux c’est.[/su_spoiler]

[su_spoiler open= »no » title= »Si je m’inscris et que plus tard j’annule ma venue… » style= »default »] 10 € de frais de dossier seront retenus, le reste de la réservation payée en ligne sera retournée même si l’annulation est effectuée la veille du stage.[/su_spoiler]

[su_spoiler open= »no » title= »Comment sont composés les repas ? » style= »default »]La savoureuse cuisine est familiale et locale. Cuisinés sur place, les repas sont végétariens et variés.[/su_spoiler]

Une autre question ? Contactez-nous…

Participation

Tarif de 280 à 350€ pour le stage en pension complete…

Enseignements / Pratiques en groupe

Tarif pour toute inscription avant le 15 mai :

• 1 personne : 155€
• Couple/famille : + 105€ / personne supplémentaire

Après le 15 mai : +15€.

Hébergement en pension complète

Délicieuse cuisine végétarienne, draps et oreiller fournis – 2 nuits et 2 jours.

• Chambre en commun 2 à 3 personnes : 175 €
  (ou 115€ si arrivée le samedi matin)

• Chambre individuelle : 195 €
  (ou 140€ si arrivée le samedi matin)

➡️ Inscription sans engagement

Le nombre de places est limité. Inscrivez-vous au plus vite.

Annulation possible jusqu’à la veille du stage (5€ de frais).

Pour aller plus loin...

• Yoga et Méditation avec Eric Savalli - Yoga Azur : https://YogaAzur.fr
• Le Château du Reclos : http://chateaudureclos.com