4 Sessions en ligne [EN] avec Śrī V Srinivasan du KYM – Krishnamacharya Yoga Mandiram

0 0 vote
Évaluation de l'article

Śrī V Srinivasan, Senior Yoga Thérapeute et directeur du Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM) à Chennai (ex-Madras) guide 4 sessions de Yoga pour les personnes confinées chez elle en raison du coronavirus…

Ces cours sont illustrés par Madame Padmini Ganapathy Subramanian.

Asana-s (postures) et pranayama-s (contrôles du souffle) sont exécutés.

Le guidage est réalisé en langue anglaise.

Partie 1 – 12 minutes

Partie 2 – 11 minutes

Cette seconde partie reprend quelques postures pratiquées précédemment et en rajoute de nouvelles.

Partie 3 – 16 minutes

Introductions de nouveaux asana-s et pranayama-s…

Partie 4 – 16 minutes

Poursuite de la partie 3 qui est revue, et rajout de deux nouveau asana-s…

0 0 vote
Évaluation de l'article
S’abonner
Notifier de
guest
1 Commentaire
Oldest
Newest Most Voted
Retour à l'intérieur des lignes
Voir tous les commentaires

[…] 4 Sessions en ligne [EN] avec Śrī V Srinivasan du KYM – Krishnamacharya Yoga Mandiram […]

1
0
SVP, laissez-moi un commentairex
()
x