Fascias… les fascinants alliés de notre organisme

Voici un reportage paru en 2017 sur Arte sur les Fascias… à voir pour mieux comprendre notre organisme et les bienfaits des postures et mouvements du Yoga…

Source : https://aikidoblog.net/fr/facias-bienfaits-etirements/

Les facias en image

source : YouTube https://www.youtube.com/watch?v=RvpLrJLf1ZM

A voir également : Promenade sous la peau : https://www.youtube.com/watch?v=L5rCuIYlr9o

Dernière mise à jour 14 janvier 2024 – Mise en ligne : le 5 février 2020
Eric Savalli – Yoga Azur

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