Éric enseigne le Yoga de Madras en ligne et en présentiel dans la région Antibes - Grasse (06).

Sa pratique au sein de l'IFY (Institut Français du Yoga) débute en 2006. Il est diplômé de l'IFY avec une formation de 500h sur 4 années.

Il pratique la méditation bouddhiste et de pleine conscience depuis 2008. Il médite quotidiennement. Il a été formé à la Méditation de “Pleine présence” en 2015 selon l’OMT – Open Mindfulness Training.

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Caterina enseigne le Yoga de Madras en présentiel dans la région Antibes - Grasse (06).

Caterina commence la pratique du Yoga en 2004 à Milan dans l’actuel centre « Yoga Dharma », puis à Paris où elle découvre l’Ashtanga Yoga au centre TriniYoga de 2005 à 2015. En 2007, elle a le privilège de suivre deux stages avec Shri Mataji. En 2008 elle part en Inde et reste un mois dans le centre «Ashtanga Yoga» de Varkala (Kerala).

Elle termine une formation à l'enseignement du Yoga de Madras - Yoga de l'IFY.

➤ Plus d'infos [equilibreazur.fr]

Muriel, masseur kinésithérapeute et ostéopathe, a 20 ans d'expérience professionnelle.

Il y a une douzaine d'années, à l'occasion de sa première grossesse, elle découvre le yoga qui lui a permis d'accéder à une autre compréhension du corps humain, plus seulement la lecture biomécanique, mais aussi la lecture plus subtile du lien corps-esprit et de la respiration.

Depuis quelques mois, elle se consacre entièrement à transmettre ses connaissances au plus grand nombre grâce son site Adapter Son Yoga.

➤ Plus d'infos [adapterSonYoga.com]

►Méditation

Psychologue, thérapeute familial et de couple, Armelle cherche à alléger la souffrance par différentes voies dont celle de la méditation.
Après avoir expérimenté la méditation zen, Armelle a suivi en 2015 le programme de mindfulness MBSR, (réduction du stress basé sur la pleine conscience). La méditation laïque de pleine conscience, telle que proposée par Jon Kabat Zinn, l'a conquise. Elle a poursuivi à la faculté de médecine par un cursus qui lui a permise l’obtention d’un DU de « Méditation, relation thérapeutique et soins ».
Elle est également professeure de Yoga au sein de l'IFY-PACA.

►Hypnose, énergétique

Hypnoses, Soin BQH-Beyond Quantum Healing QHHT® - Quantum Healing Hypnosis Technique Reiki ThetaHealing®.

Elle animera une session de visualisation "Énergie du dragon".

➤ Plus d'infos [quatumhealers.com]

►Ostéopathie

En supplément, Gabriel pourra vous prodiguer des soins ostéopathiques individuels. Sa pratique est plutôt axée sur du tissulaire et de l'ostéopathie douce.

L'ostéopathie est une thérapie manuelle qui vise à redonner de la mobilité à toutes les structures du corps qu'elles soient articulaire, ligamentaire, viscéral, ou crânien.

Pour obtenir plus d'informations et prendre rendez-vous par avance, vous pouvez contacter Gabriel par téléphone, au 06 45 29 38 59.

►Shiatsu

Mélaine est praticien en Shiatsu (il a terminé sa formation en 2022 et est en cours de préparation de son mémoire de fin d'étude). Il a également étudié la médecine chinoise durant 2 années.
Il animera une présentation au shiatsu lors d'une séance découverte incluant des auto-massages.
Au cours du weekend, il proposera des séances individuelles de shiatsu sur chaise de 20/30min ou sur futon de 1h.

➤ Pour obtenir plus d'informations, vous pouvez déjà contacter Mélaine par téléphone, au 07 83 09 92 95.

►Massage

Nataly Courtois pourra dispenser des sessions personnalisées d'acupuncture et le massage KOBIDO du visage à celles et ceux qui le désireront pour un moment de relaxation et bien-être sur mesure (en supplément)

Contacter Nataly pour réserver votre moment avec elle au 06 60 28 98 57.

➤ Plus d'infos [massageAntibes.com]

►Yoga individuel / Yogathérapie

Mise en place d'une session personnelle, adaptée à vos besoins individuels

➤ Voir avec l'enseignant·e de Yoga : Éric, Caterina ou Armelle.