Atelier de 2 jours les 5 et 6 août avec Suryans Thakur, de Rishikesh, Inde.

samedi 6 et dimanche 7 août
proximité Grasse / Sophia-Antipolis (pays grassois)

2 JOURNÉES D’ATELIERS Yogiques

avec Suryans Thakur

Intervenant ► Suryans Thakur

Suryans Thakur enseigne le Yoga en Indes où il réside à Rishikesh, ainsi qu’à l’étranger sur invitation de ses nombreux élèves.

Il dirige l’école Om Yoga Rishikesh.

👉🏻 plus d’infos

Thème

Précision dans la posture et la découverte des Éléments Terre et Feu dans votre pratique de Yoga.

2 jours – 5h par jour

Programme

Vous acquerrez une meilleure compréhension des āsanas (posture) pour obtenir précision et alignement dans chaque āsana. Cela vous permettra de gagner une plus grande force dans vos muscles du tronc, des jambes et du dos.

Vous ferez l’expérience de la posture à un niveau plus profond, créant une plus grande stabilité, une expansion dans le corps et ressentirez les effets d’un feu intérieur accru.

Le matin est dédié à l’exploration de l’énergie physique avec un yoga Iyengar.
L’ après-midi est consacré au travail énergétique plus subtil à travers le pranayama (respiration), le Yin Yoga réparateur et régénérant.

Horaires

  • Samedi 6
    9h15 accueil
    9:30 > 12.30 (3h) atelier 1
    pause déjeuner*
    14h30 > 16h30 (2h) atelier 2
  • Dimanche 7
    9h15 accueil
    9:30 > 12.30 (3h) atelier 3
    pause déjeuner*
    14h30 > 16h30 (2h) atelier 4

* Prévoir son repas sur place « tiré du sac ».

Lieu

📍 Salle du gymnase du Bois de Saint Jeaume
Collège du pré des roures
06650 CHATEAUNEUF / LE ROURET
(Latitude 43.6737, Longitude 6.9930)

en pays grassois.

– parking
– possibilité de pique-niquer en extérieur
– pensez au co-voiturage

Participation

  • 1 journée (Sam ou Dim) : 90€
  • stage complet (2 jours) : 130€

Infos

🇬🇧🇫🇷 L’atelier se déroule en anglais, avec traductions ponctuelles si besoin

⚠️ Prévoir briques et sangles dans la mesure du possible (possibilité d’en acheter sur place)

Inscription

Inscription obligatoire afin d’être prévenu·e en cas de modification de dernière minute.

Eric Savalli – Yoga Azur / Equilibre Azur
eric@yogaAzur.fr
06 60 42 26 32
yogaazur.fr

Pascale Suter – L’Essence du Jacaranda
jacarandaessence@gmail.com
06 43 31 84 68

Affiche du stage

🇫🇷 Affiche – Version française
🇬🇧 Flyer – English version

Lieu du stage

Salle du gymnase du collège Le Rouret / Chateauneuf de Grasse

Questions ?

Ce séminaire s'adresse-t-il aussi aux débutants ?
OUI. Le stage est tout niveau et s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux personnes plus expérimentées.
Puis-je participer que le samedi ou que le dimanche ?
OUI. Contacter les organisateurs, Pascale et Eric.
Faut-il s'inscrire ?
OUI. Contactez l’organisateur afin de vous inscrire au plus vite.

Une autre question ? Contactez-nous

➡️ Inscription

L’inscription est obligatoire en cas d’imprévu de dernière minute.

Vous recevrez un mail de confirmation de réception dans les 3 jours ouvrés.


Flyer : Éric Savalli – photos © Ssuryans Thakut

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