▶️ Le Yoga – le monde de l’intérieur
« Celui qui se pose sur son tapis de yoga entre dans un monde qui est à l’intérieur du monde. » – Jan Schmidt-Garre, réalisateur du film « Le Souffle des Dieux » (Breath of The Gods).
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▶️ Documentaire Arte : Quand l’esprit guérit le corps
Documentaire sur une médecine prenant en compte les effets de l’esprit sur la maladie du patient parfois réduit à son symptôme ou à l’organe malade. Effets de la réduction du stress basée sur la pleine-conscience, une forme de méditation. Objectif : se concentrer pleinement sur l’instant présent et permettre à l’esprit de retrouver son influence sur le corps.
▶️ Ayurvéda – ReportageS TV
L’ayurvéda préconise la purification intérieure et extérieure du corps. En Inde, cette pratique est désormais reconnue par la médecine conventionnelle. Rencontre à Varanasi avec un jeune médecin convaincu.
▶️ Les Yoga Sutra-s : Conférence de Marc Ballanfat
Une série de 3 vidéos issues de la conférence que Marc Ballanfat a donnée sur le thème « Se libérer du mental au travers des Yogasūtra de Patanjali ».
Les Yoga Sūtra de Patanjāli délivrent les clés pour se libérer de nos conditionnements, source de souffrance.
Marc Ballanfat est professeur de philosophie, traducteur depuis le sanskrit et spécialiste de l’Inde ancienne.
▶️ Le corps est un véritable réseau social
Reportage passionnant, qui vous apprendra peut-etre l’importance de la graisse dans le corps, l’intérêt des chocs pour les os, que tous nos os se renouvellent en 5 ans, et bien d’autres choses…
▶️ Auroville, une utopie spirituelle et écologiste vieille de 50 ans
Auroville compte aujourd’hui 3300 habitants venus d’une soixantaine de pays. Elles et ils vivent sur …
▶️ Le Yoga est bon contre le cancer
Reportage France TV : Il a été démontré par plusieurs travaux scientifiques que le sport adapté et donc le Yoga, permet de limiter les récidives de cancer et de stimuler les traitements thérapeutiques….
▶️ Nannamal, professeure de Yoga à 99 ans
Vidéo de 3 minutes : Nannamal, une yogini vivant en Inde dans la région du Tamil Nadu (sud de l’Inde) incarne les bienfaits des techniques de respiration et des postures yogiques.
▶️ Pranayama : Témoignage d’un Swami
Swami Sivananda témoigne de la santé que lui procure la pratique régulière du prāṇāyāma. Pour lui, à 125 ans, il n’y a pas de doute, il doit sa longévité à ses pratiques quotidiennes du Yoga. Extrait VF d’une série « The UnXplained ».
▶️ Yoga des yeux – Explication de Michel Cymes
Passé un certain âge on doit porter des lunettes pour lire et par paresse ou confort, on en oublie de faire travailler nos yeux qui fonctionnent aussi, on ne saurait l’oublier, grâce à des muscles… et qui dit muscles dit renforcement musculaire…