Desikachar nous explique donc que la méditation nous engage dans une relation authentique avec nous-mêmes et avec le monde, nous invitant à être pleinement présents et à laisser la pratique transformer progressivement et serainement notre façon d’être.
Avis et conseils concernant la retraite de méditation « Vipassana » selon la tradition de SN Goenka – France Sud-Est Devesset
À toutes les étapes, la méditation pleine conscience (MBSR) a fait la preuve de ses effets bénéfiques sur la qualité de vie de personnes confrontées à un cancer. Le Dr Kenza Bouredji est une des rares oncologues en France titulaire du diplôme de médecine et méditation. Elle propose un programme MBSR (gratuit) à tous les patients azuréens.
