🎁Dans le cadre de la semaine bleue, j’aurai le plaisir de diriger une séances offerte de Yoga sur le thème « Bouger ensemble… pour entretenir la flamme ! 🤸♂️🔥 »
Voici un extrait audio d’un reportage fort intéressant sur les bienfaits du sport adapté afin de combattre la sédentarité et ses méfaits, et même les cellules cancéreuses…
À toutes les étapes, la méditation pleine conscience (MBSR) a fait la preuve de ses effets bénéfiques sur la qualité de vie de personnes confrontées à un cancer. Le Dr Kenza Bouredji est une des rares oncologues en France titulaire du diplôme de médecine et méditation. Elle propose un programme MBSR (gratuit) à tous les patients azuréens.
À l’occasion d’octobre rose de 2021, avec l’excellent podcast de Laura Chatelain qui invite à cette occasion Corina Butnaru pour un échange Sport-Santé = Yoga et Cancer… (épisode audio de 37 minutes)
Reportage France TV : Il a été démontré par plusieurs travaux scientifiques que le sport adapté et donc le Yoga, permet de limiter les récidives de cancer et de stimuler les traitements thérapeutiques….
🎁🌹Dans le cadre d’Octobre Rose, 3 cours de Yoga et Méditation de pleine-présence vous sont offerts durant tout le mois d’octobre.
