Session de Yoga en ligne

Session 15 minutes

Petite session de 15 minutes pouvant être réalisée quotidiennement pendant plusieurs jours ou de temps à autres, de préférence le matin ou en journée. Idéale pour préparer le corps et le mental à une session consacrée à la pratiques en série de salutations tibétaines ou au soleil.
Session dirigée par Éric Savalli