🧘🏻 Il y a méditation et méditation…
Nous éloignons-nous des véritables origines de la méditation ? Lla pleine conscience serait-elle devenue une technique de développement personnel simplifiée ?
Eric Savalli - Yoga Azur
🧘🏻 🔐 Web Conférence – Méditation et neurosciences – Andrew Trapani
Replays en deux parties de le webconférence sur les bienfaits de la méditation accessibles en ligne.
pascimo uttānāsana – posture de l’étirement vers l’ouest (#16)
Paścimo Uttānāsana ou la posture de l’étirement vers l’ouest : description, sanskrit, bienfaits et contre-indications de la posture/asana de Yoga.
Sri T.K. Sribhashyam
Maître de Yoga, Âchârya (maître de philosophie), Sri T.K. Sribhashyam (1940-2017), est l’un des fils de T. Krishnamacharya, considéré comme l’un des plus grands maîtres de yoga du 20e siècle
halāsana – Posture de la charrue (#19)
halāsana, ou la posture de la charrue : description, sanskrit, bienfaits et contre-indications de la posture/asana de Yoga.
📌 2025-06 : Rencontres Nationales IFY : L’enseignement de TKV Desikachar
Rencontres Nationales – IFY 2025 – Port-Leucate les 7-8-9 juin 2025 – 9 élèves directs de TKV. Desikachar, 17 enseignants de l’Institut Français du Yoga
📌 2025-03 – Stage Matinée de Yoga « L’équilibre, c’est la vie » – 23 mars
Matinée de stage sur le thème de l’équilibre avec Singrid Cottignies et Éric Savalli – 23 mars 2025
(sālamba + nirālamba) bhujangāsana – Posture du serpent (#15 #20)
sālamba/nirālalba bhujangāsana, ou la posture du cobra avec/sans support : description, sanskrit, bienfaits et contre-indications de la posture/asana de Yoga.
baddha konāsana – Posture de l’angle noué (#11)
baddha konāsana – Posture de l’angle noué : description, sanskrit, bienfaits et contre-indications de la posture/asana de Yoga.
🧘🏻 Le sentier de méditation / Le Sentier de Samatha
Le chemin de la pacification de l’esprit. Dans son livre « La voie du Bouddha« , Denys Rinpoché a rassemblé les enseignements de son maître Kalou Rinpoché [wikipédia – Kalou Rinpoché]. Ce livre est une introduction accessible et profonde au bouddhisme tibétain, qui offre des enseignements sur la méditation, la compassion et la sagesse. Kalou Rinpoché propose ici … Lire plus