Conférence et pratique avec Ludovic Borrel – Professeur de Yoga à l’IFY

Ludovic Borrel, enseignant de yoga affilié à l’Institut Français de Yoga (IFY), découvre le yoga en 2004 après plusieurs années de pratique du kung-fu Shaolin. Il se forme auprès de François Lorin et explore une approche non dualiste de la méditation avec Sébastien Fargue.

Fondateur du Centre de Formation Yoga Montpellier en 2012 et formateur à l’IFY depuis 2016, il adapte le yoga aux besoins de chacun, intégrant respiration, mouvement et méditation pour une pratique consciente et personnalisée.

Lors de ses stages et conférences, il invite à une exploration intérieure en développant attention et écoute. Son approche aide à observer les conditionnements, à cultiver la liberté intérieure et à relier la pratique du yoga à une compréhension plus profonde de soi.

Rejoignez Ludovic Borrel pour une expérience immersive alliant tradition et modernité, au service du bien-être et de la connaissance de soi.