2e Stage Retraite de YOGA avec Éric Savalli

Vend. 24 (soir), Sam. 25 et Dim. 26 septembre
Chateau du reclos – Bargemon (83)

fin des pré-inscriptions (+10% après)

Rendez-vous annuel pour un stage immersif – Retraite de Yoga –
dans un cadre unique, paisible, verdoyant et accueillant,
les (24-) 25-26 septembre 2021 à Bargemon (83).

Intervenants

► Éric Savalli

Eric Savalli - Yoga Azur

Éric Savalli enseigne le Yoga de Madras en ligne et en présentiel dans la région Antibes – Grasse (06).

Sa pratique du Yoga de Madras au sein de l’IFY débute en 2006. Il est diplômé de l’IFY (Institut Français du Yoga) avec une formation de 500h sur 4 années.

Il pratique la méditation bouddhiste et de pleine conscience depuis 2008. Il médite quotidiennement. Il a été formé à la Méditation de “Pleine présence” en 2015 selon l’OMT – Open Mindfulness Training.

Plus d’infos

► Isabelle Legal

Isabelle Legal

Isabelle pourra dispenser des séances de massage, drainage lymphatique et réflexologie plantaire aux personnes qui le souhaitent, pour un moment de relaxation et de bien-être sur mesure. (En supplément).

Des sessions de 30, 45 ou 60 minutes seront proposées.
Pour obtenir plus d’informations sur les différentes prestations, vous pouvez contacter Isabelle par téléphone, au 06 21 39 92 04.

Visuels

Quelques photos…

Château du Reclos - Bargemon (83)
Château du Reclos - Bargemon (83)

Programme

Inscription obligatoire.

  • Accueil le vendredi soir à partir de 17h30
    Dîner à 19h30
    21h - Film, Reportage ou Diaporama 🎥
  • Samedi
    • 8h15 (45min) - Yoga 1️⃣ - Yoga Doux / Namaskar Yoga / Dhyana
    • 9h - Petit déj.
    • 11h15 (1h) - Yoga 2️⃣ - Asana/Pranayama/Dhyana
    • 12h30 - Déjeuner
    • 16h15 (1h) - Yoga 3️⃣ - Asana/Pranayama/Dhyana
    • 17h30 - Photo de groupe 📸
    • 19h15 - Dîner
    • Soirée "détente et convivialité"
  • Dimanche
    • 8h15 (45min) - Yoga 4️⃣ - Yoga Doux / Namaskar Yoga / Dhyana
    • 9h - Petit dej.
    • 11h15 (1h) - Yoga 5️⃣ - Asana/Pranayama/Dhyana
    • 12h30 - Déjeuner
    • 16h15 (1h) - Yoga 6️⃣ - Asana/Pranayama/Dhyana

Entre les cours : temps libre (balade / lecture…)

Approche pédagogique

  • Week-end consacré à la pratique du Yoga et la mise au calme, hors de toute contrainte quotidienne
  • Stage ouvert à tous.
  • Les cours pourraient avoir lieu en salle, mais la pratique en extérieur ☀️🌳 sera privilégiée.
  • Temps libre à disposition (pratique personnelle, lecture, promenade, repos…)

Lieu

Le Château du Reclos
Route de Claviers D55
83830 Bargemon

📍Bargemon (83) est seulement à 1h de la région de Grasse.

Prévoir...

  • son matériel habituel,
  • un coussin épais pour la méditation,
  • un sous-tapis de protection pour la pratique en plein-air (optionnel),
  • Serviette de toilette
  • Une petite attention supplémentaire pour remercier le service

Participation

  • Hébergement en pension complète
    (délicieuse cuisine végétarienne, draps et oreiller fournis - 2 nuits et 2 jours)
    • Chambre en commun 2 à 4 personnes : 135 €
    • Chambre individuelle : 175 €
  • Cours : 100€

➡️ Inscription

L'inscription en ligne est OBLIGATOIRE pour des raisons d'organisation.

Le nombre de place total est de 25 personnes. Un autre stage se déroule en parallèle sur le lieu. Il est donc préférable de ne pas attendre pour vous inscrire.

PRE-INSCRIPTION AVANT LE 19 SEPTEMBRE
PASSÉE CETTE DATE, MAJORATION DE +10%

(la date d'inscription en ligne fait foi)


Pour aller plus loin...

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