Yoga Azur

Un Yoga transformatif et progressif qui s'adapte aux besoins de chacun

Adultes, Familles, Enfants, Séniors

Une discipline ancestrale venue d'Orient, sous la direction d'un instructeur passionné,
incluant la pratique et l'étude des postures, de la méditation et de la respiration consciente...

Cours en présentiel et en ligne, en groupe ou individuels

Yoga : une discipline traditionnelle pour le monde contemporain

Hatha Yoga -Viniyoga- le Yoga enseigné par T.K.V. Desikachar (1938-2016),
fils de Sri Krishnamacharya (« Le maître des maîtres », 1888-1989).

Salle de Yoga

en salle

Eric Savalli dispense des cours réguliers de Yoga en salle, en présentiel avec les élèves, sur différentes communes des alpes maritimes (secteur Roquefort-les-pins, Chateauneuf, Le Rouret, Sophia-Antipolis, Nice, Antibes, Cagnes sur mer).

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Cours de Yoga en ligne

en ligne

Des cours en ligne sont proposés, en direct ou en différé. Ainsi, vous pratiquez chez vous, à votre rythme et sans perdre de temps dans les transports. Les sessions enregistrées peuvent être pratiquées à volonté, chez soi ou en déplacement.

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Cours de Yoga individuel

en privé

Après une analyse individuelle des besoins de l’élève, une session est mise au point pour une pratique régulière chez soi. Un suivi sur plusieurs semaines peut être mis en place afin d’optimiser les sessions en les adaptant régulièrement.

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Planning des cours collectifs

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Une invitation à la relaxation mais aussi à la réflexion, pour permettre de mieux vivre l’incarcération et préparer la sortie.

Le Yoga : solution à la lombalgie

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Méditer, pour se libérer

Que veut dire méditer ?
Qu’est-ce que la méditation de pleine présence ?
Les bienfaits de la pleine présence
Pourquoi méditer ?
Comment s’y mettre ?
par Éric Le Gal

(16-) 17 et 18 Juin 2023 – Bargemon

4e Stage immersif – Retraite de Yoga et plus dans un cadre paisible, verdoyant et accueillant, dirigé par Éric Savalli, Muriel -Adapter son Yoga- et Caterina Suzzi, les (16-) 17-18 juin 2023 à Bargemon (Var-83)

Matériel de Yoga

Matériel de Yoga

Très peu de matériel est nécessaire pour la pratique du Yoga. Choisissez du matériel de bon marché et de bonne qualité, en matière naturelle, noble et donc non toxique.

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