Hatha Yoga -Viniyoga- le Yoga enseigné par T.K.V. Desikachar (1938-2016),
fils de Sri Krishnamacharya (“Le maître des maîtres”, 1888-1989).
Eric Savalli dispense des cours réguliers de Yoga en salle, en présentiel avec les élèves, sur différentes communes des alpes maritimes (secteur Cagnes sur mer, Roquefort-les-pins, Chateauneuf, Sophia-Antipolis, Antibes).
Des cours en ligne sont proposés, en direct ou en différé. Ainsi, vous pratiquez chez vous, à votre rythme et sans perdre de temps dans les transports. Les sessions enregistrées peuvent être pratiquées à volonté, chez soi ou en déplacement.
Des cours adaptés de façon individuelle sont proposés tout au long de l’année. Après une analyse du besoin de l’élève, une session de pratique est mise au point et pratiquée régulièrement par le pratiquant. Un suivi sur plusieurs semaines est mis en place afin d’optimiser les sessions en les adaptant tout au long de l’évolution du pratiquant.
DISCIPLINE INTEGRALE, pratique posturale..., alliant le corps et l'esprit, le Viniyoga, un Hatha Yoga accessible à tous, est soucieux du respect des cycles travail/repos et de l’attention portée au souffle. L’enchaînement et le rythme des postures sont sagement étudiés afin d’ouvrir la pratique à tous et de disposer des bienfaits du Yoga, tant d’un point de vue physique que mental. DISCIPLINE DU MENTAL, pratiquer le Yoga c'est pratiquer la pleine-présence. Saviez-vous que la méditation fait partie intégrante de la discipline ? DISCIPLINE DE RESPIRATION - PRANAYAMA - Reliant le corps et le mental, la respiration et sa dimension énergétique sont progressivement maîtrisés à l'aide d'exercices bien précis. 
YOGA
PLEINE-PRÉSENCE
et MÉDITATION
Maîtrise de la RESPIRATION
Colette Poggi est philosophe, indianiste et sanskritiste, c’est-à-dire spécialiste du sanskrit, la langue-mère des langues indo-européennes. Elle vient de publier aux éditions des Équateurs le livre La Bhagavad Gîtâ ou L’Art d’agir, une introduction à la Bhagavad-Gîtâ, le texte phare de la pensée indienne et l’une des sources majeures de la philosophie du yoga.
En ligne… Atelier de présentation et d’expérimentation d’Alimentation en Pleine Présence
dirigé par Christine Savalli et Éric Savalli, le vendredi 02 avril 2021 – 19h.
Une série de 4 épisodes d’une heure, animée par Adèle Van Reeth sur France Culture en mars 2021.
Adèle Van Reeth reçoit 4 éminentes personnes qui nous présentent La Bhagavad Gîtâ. Ce texte est un des écrits fondamentaux de l’hindouisme souvent considéré comme un « abrégé de toute la doctrine védique ». La Bhagavad-Gita est composée de 18 chapitres.
Les 10 « secrets » pour vraiment progresser en Yoga… à garder en tête durant la pratique… et en dehors.
Une personne m’a contacté et cherche à constituer un petit groupe pour bénéficier de cours privés dans le secteur Roquefort-les-pins, Chateauneuf.
Très peu de materiel est nécessaire pour la pratique du Yoga, autant choisir du matériel de bon marché et de bonne qualité, en matière naturelle, noble et donc non toxique.