2024-bargemon-stage-yoga

📌 (14-) 15 et 16 Juin 2024 – Bargemon

5e Stage immersif – Retraite de Yoga / Méditation dans un cadre des plus paisible, verdoyant et accueillant, dirigé par Éric Savalli, Caterina Suzzi et Antonella Macchiavello, les (14-) 15-16 Juin 2023 à Bargemon (83) à 1h de la région de Grasse seulement. Pratiques en commun et des pratiques individuelles optionnelles ayant lieu en salle et/ou en extérieur, sus les arbres, dans un parc magnifique.

Yoga du Dos

Session Yoga du Dos (Akubens)

Une séance de 50 minutes, idéale pour retrouver et maintenir musculation et de souplesse pour votre dos. Une chaise est nécessaire.

Session Yoga Rose (micrantha)

Une séance toute douce, de 60 minutes, adaptée pour les personnes en convalescence qui souhaitent une séance de pleine-présence corporelle, relaxante, sans objectif de performance physique. Elle peut parfaitement vous convenir si vous avez besoin d’établir un espace de bien-être, d’auto compassion et d’écoute.